לחץ על לחצן ESC לפתיחת סרגל הנגישות עבור לתפריט הראשי דלג לתוכן דלג למפת האתר
close
25.01.20 25.01.20 - שבת
קורס מיינדפולנס ליוצרי קולנוע | בהנחיית רון כהנא

קורס מיינדפולנס ליוצרי קולנוע | בהנחיית רון כהנא

10 מפגשים | ימי א׳ | 10:00-12:30 5.4 ,29.3 ,22.3 ,15.3 ,8.3 ,1.3 ,23.2 ,16.2 ,9.2 ,2.2

סדנה בת עשרה מפגשים ללימוד ותרגול מיינדפולנס ומדיטציה, תוך חיבור למחקר הפסיכולוגי והמוחי בנושא והכרות עם דפוסים מגבילים ותהליכי חשיבה יצרתית. הסדנה מציעה ידע וכלים לשינוי דפוסי קשב וחשיבה, דרך חיבור הצד המחקרי והפרקטי עם העמקה ברעיונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית על טבע החוויות והתגובות שלנו. הסדנה משלבת תרגול מעשי, תרגילים שונים, ודיונים בקבוצות קטנות. הקורס הייעודי פותח ליוצרי קולנוע ביוזמת סינמטק תל־אביב.

לפרטים והרשמה

רון כהנא, פסיכולוג קוגניטיבי, בוגר תואר שני
בפסיכולוגיה בטכניון, ותואר ראשון בפסיכולוגיה
וקוגניציה באונ׳ בן גוריון. מטפל כפסיכותרפיסט
בהתמחות בגישת טיפול מבוססת מיינדפולנס
(גישת ״האקומי״). בוגר הכשרת מנחי ״שפת הקשב״
להוראת מיומנויות קשב בבתי ספר מטעם המרכז
הבינתחומי הרצליה. מתרגל מדיטציה, חווה, ולומד
את התפיסה הבודהיסטית כ 8- שנים במסגרות
שונות בארץ ובעולם. מלמד ומנחה קבוצות רבות
בשנים האחרונות באופן פרטי, ומרצה בחברות
וארגונים שונים )חברות הייטק, משרד הבריאות,
חניכי קורס טייס ועוד(. בין לבין, מייעץ מקצועי
בפיתוח תוכנות ואפליקציות בתחום. עוסק בחקר
הקשר בין מחשבות אוטומטיות ויצירתיות, ומלווה
מנהלים בתהליכי ניהול קשב והפחתת מתחים.