לחץ על לחצן ESC לפתיחת סרגל הנגישות עבור לתפריט הראשי דלג לתוכן דלג למפת האתר
היום בסינמטקהיום בסינמטק
close
היום בסינמטקהיום בסינמטק
סינמה נירוונה | מיינדפולנס – דרך הלב |

סרט / הרצאה

סינמה נירוונה | מיינדפולנס – דרך הלב |

סינמה נירוונה | מיינדפולנס – דרך הלב |

סינמה נירוונה | מיינדפולנס – דרך הלב |

אנגלית, תרגום לעברית 2015 , ארה"ב בימוי:לארי קסנוףאורך:150

סינמה נירוונה - מיינדפולנס – דרך הלב
מפגש קולנועי עם רחל קפלן

על המרצה:
רחל קפלן, פסיכולוגית קלינית, לילדים נוער ומבוגרים. קליניקה פרטית בתל אביב. מנהלת מרפאה לטיפול בהפרעת אישיות גבולית בגישת DBT בבי"ח תל השומר. פסיכולוגית במרפאת ילדים ונוער בקופ"ח מכבי.
מרצה באוניברסיטת תל אביב. מנחת קבוצות מיינדפולנס לקהל הרחב ולצוותים מקצועיים.

מיינדפולנס היא היכולת להתנהל בתשומת לב וקבלה, באופן פחות שיפוטי ותגובתי.
במחקר ובקליניקה נמצא, כי לתרגול מיינדפולנס השפעה מיטיבה על מצב הרוח, התמודדות עם לחץ ושחיקה, ואיכות החיים בכלל.
גישת המיינדפולנס נטמעה זה מכבר בעולם הטיפול הנפשי, וכן בתחומי החינוך, העסקים, הספורט ועוד.
מקורה של הגישה במסורת הבודהיסטית, והמורה טיך נהאט האן הוא אחד ממבשריה המשפיעים ביותר במערב.

יוקרן הסרט:
מיינדפולנס – להיות מאושר ברגע זה | MINDFULNESS: BE HAPPY NOW

משמעות המושג, מיינדפולנס שעליו אנו שומעים רבות בשנים האחרונות - הוא להיות נוכח ברגע, בפשטות, בכאן ובעכשיו.
נזיר הזן הבודהיסטי, טיך נהאט האן שהיה מועמד לפרס נובל לשלום על ידי לוחם החירות המנוח מרתין לות'ר קינג, הביא בסוף שנות השישים את טכניקת המיינדפולנס למערב.
בשנים האחרונות תפס המיינדפולנס תאוצה הן במדיה והן בעולם התרפיה הנפשית על סוגיה.

רכישת כרטיסים

רכישת כרטיסים